- 2010年4月22日
- 2023年8月3日
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大人の虫歯予防法２：唾液を出そう
◆唾液をたくさん出そう 唾液がたくさん出れば、再石灰化に有利です。 逆に、口が渇く感じや粘つく感じがする方は要注意。 唾液の分泌が減っている →再石灰化が少ない →虫歯リスクが高いかも 唾液をたくさん出すにはどうすればよいか？ ひとつは、食事のときによーくかみましょう。 そして、もうひとつ、おすすめは・・・ ◆キシリトールガムをかもう 唾液を出すには、ガムならなんでもいいです。 が、絶対に「シュガ […]
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歯科情報
- 2010年4月21日
- 2023年8月3日
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大人の虫歯予防法１：フッ素
◆フッ素の効果 歯医者でフッ素を塗ってもらったり、フッ素入り歯みがき剤を使ったり、と フッ素はすっかり身近なものではないでしょうか。 フッ素は虫歯予防に効果がある？ あります！大ありです！ フッ素を使っていれば虫歯は抑制されるということは 数々の調査、研究で証明されているので、 そのメカニズムはさておき、信頼度の高い虫歯予防法なのです。 メカニズムとしては、 フッ素は再石灰化を助けてくれる、 歯に […]
- 2010年4月19日
- 2023年8月3日
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大人の虫歯予防法０：脱灰と再石灰化
虫歯になる原因はひとりひとり異なるので、 虫歯リスク検査をして、お口の中を見て、 ひとりひとりへアドバイスをさせてもらうのが一番です。 が、そうもいかない方も多いかと思うので、 「読むだけでできる大人の虫歯予防法！」 と題して、書いていきます。 ——— 本日は、知っていると虫歯予防がよくわかる大前提・・・「脱灰」と「再石灰化」です。 と、いきなり専門用語が出てし […]
- 2010年4月16日
- 2023年8月3日
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電動歯ブラシ：ジーシー「プリニア スリム」
米畑の視点で電動歯ブラシを勝手に紹介しちゃいます。 3つ目は・・・ ジーシー「プリニア スリム」日本製 ◆日本製 歯科材料メーカー「ジーシー」から発売されています。 実は、製造はパナソニック社です。 1万円を切るところが魅力的ですね。 ◆ブラシの動きが手みがきと同じ方向 普通の歯ブラシで歯周病予防のための磨き方では、ブラシを長軸と平行に細かく動かします。「プリニア スリム」は同じように動きます。 […]
- 2010年4月15日
- 2023年8月3日
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電動歯ブラシ：フィリップス 「ソニケア」
米畑の視点で電動歯ブラシを勝手に紹介しちゃいます。 2つ目は・・・ フィリップス 「ソニッケアー フレックスケアー」 アメリカ製 ◆論文が多い、実績がある 効果についての論文がとても豊富です。 http://www.sonicare.jp/why/proven.html ◆慣れるためのプログラム 細かく音波振動する独特の動きをします。 初めて使う人にとっては、正直、くすぐったいです。 そんな初心者 […]
- 2010年4月15日
- 2023年8月3日
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電動歯ブラシ：ブラウンオーラルB 「デンタプライド」
米畑の視点で電動歯ブラシを勝手に紹介しちゃいます。 1つ目は・・・ ブラウンオーラルB 「デンタプライド」 ドイツ製 ◆効果に関する論文出ている 第三者機関「コクラン」で評価を受けている、というのは大きいと思います。 http://www.braun.co.jp/products/oral/chigai.html とはいえ、ブラシの当て方が悪ければ意味がありませんが。 ◆ヘッドの種類が多様 写真に […]
- 2010年4月13日
- 2023年8月3日
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液体ハミガキで歯垢を見よう
歯垢（プラーク）はクリーム色をしているので、ぱっと見ではわかりません。 染め出すのが一番です。 歯垢の染め出しが自宅でも手軽にできるのがこちらの製品。 「歯みがき上手PRO」 ぶくぶくうがいするだけで、歯垢が赤く染まります。 しかも、液体ハミガキだから、そのままブラッシングしてOK。 味は甘〜いイチゴ味です。 ただ、口中が真っ赤になって、舌もすごいピンク色になります。 お出かけ前の使用は、控えた方 […]
- 2010年4月12日
- 2023年8月3日
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電動歯ブラシっていいですか？
「電動歯ブラシっていいですか？」との質問をよく受けます。 ◆ポイントはブラシが当たっているか ブラシの当て方がよければ、電動歯ブラシはよいと思います。 逆に、ブラシの当て方が悪ければ、電動歯ブラシを使ってもあまり意味がありません。いくら電動歯ブラシでも、ブラシが当たっていないところはきれいにできませんから。 ブラシの当て方は、歯科医院で教えてもらうのが一番確実です。 そのような機会がなければ、市販 […]
- 2010年4月11日
- 2023年8月3日
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虫歯になってしまうのは、自分が悪い？
「こんなに虫歯をつくって！」なんて怒られてたこと、ありませんか？ 虫歯ができるのは、歯みがきが悪いから、だと。 でも、歯を磨いてないのにあんまり虫歯にならない人もいるような、 と薄々感じていませんか？ そうなんです。人によって、虫歯になりやすい、なりにくい、があるんです。 虫歯菌の多さ、唾液の量と質、食生活、などたくさんの因子が関係します。 虫歯は感染症であり、生活習慣病。そして、多因子性疾患と言 […]
- 2010年4月9日
- 2023年8月3日
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口臭の強い人は、口臭に悩んでいるか？
上司や同僚に口臭が強い人がいて、自分は大丈夫だろうか・・・ と悩んでしまった方が、口臭治療に多くいらっしゃいます。 この場合、来院された方に、他人に迷惑がかかるほどの口臭があることは稀です。 そして、当の本人、口臭が強い人は意外と悩んでなかったりします。 においというのは、鼻がすぐに慣れてしまいますから。 ずーっとにおいがあると、感じにくくなってしまいます。 もちろん、本当に口臭が強くて、悩んでい […]