電動歯ブラシっていいですか？

「電動歯ブラシっていいですか？」との質問をよく受けます。
◆ポイントはブラシが当たっているか
ブラシの当て方がよければ、電動歯ブラシはよいと思います。
逆に、ブラシの当て方が悪ければ、電動歯ブラシを使ってもあまり意味がありません。いくら電動歯ブラシでも、ブラシが当たっていないところはきれいにできませんから。
ブラシの当て方は、歯科医院で教えてもらうのが一番確実です。
そのような機会がなければ、市販の歯垢染色液で歯を染めた後、
それがとれるような当て方を練習する、という手もありますよ。
◆高いものの方がよい？
ある程度の値段（1万円前後以上）のものがよいと思います。
歯ブラシを強く押し当てすぎたとき、自動で止まってくれる機構が
安物ではついていないことが多いからです。
歯茎を傷つけてしまう恐れがあります。
◆超音波？音波？
超音波歯ブラシは振動が細かすぎるので、手は普通の歯ブラシと同じように細かく動かさなければなりません。
音波歯ブラシは、細かな動きの代わりをしてくれるので、歯の1本ずつの面に沿わせて一筆書きするように動かします。
楽をするなら、音波歯ブラシの方がおすすめです。
★★★　電動歯ブラシ　勝手に紹介　★★★
ブラウン　オーラルB　「デンタプライド」
フィリップス　「ソニッケアー」
ジーシー　「プリニア　スリム」