- 2010年4月22日
- 2023年8月3日
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大人の虫歯予防法２：唾液を出そう
◆唾液をたくさん出そう 唾液がたくさん出れば、再石灰化に有利です。 逆に、口が渇く感じや粘つく感じがする方は要注意。 唾液の分泌が減っている →再石灰化が少ない →虫歯リスクが高いかも 唾液をたくさん出すにはどうすればよいか？ ひとつは、食事のときによーくかみましょう。 そして、もうひとつ、おすすめは・・・ ◆キシリトールガムをかもう 唾液を出すには、ガムならなんでもいいです。 が、絶対に「シュガ […]
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