大阪市中央区北浜駅すぐの予防歯科「歯の花クリニック」の矯正治療中のケアのページです

脱灰を少なくするために・・・

 

• 砂糖や炭水化物の飲食頻度が多くならないように気をつけましょう。量よりも頻度が関係します。飲食するたびに歯が溶け出す現象が起こっています。
• プラーク（歯垢）が溜まりっ放しの場所をなくしましょう。脱灰は虫歯菌が出す酸によって起こります。プラークは菌の塊です。

 

再石灰化を多くするために・・・

 

• キシリトールガムやタブレットを利用しましょう。唾液は再石灰化の主役です。さらに、キシリトールには虫歯菌を減らす効果も。
• フッ化物入りのペーストやマウスウォッシュを利用しましょうフッ素は再石灰化を促進するマストアイテムです。

上記の対策をすべてやれば、誰でも虫歯になりにくくなります。
が、効率はよくありません。虫歯のなりやすさや弱点（虫歯リスク）は人それぞれで、人によって効果的な対策とあまり必要でない対策があるからです。虫歯リスクは唾液を使った検査でわかります。

 

特に、歯と歯肉の間につく歯石が悪さをするのですが、歯に矯正装置をつけてしまうと場所によって除去しにくくなってしまいます。できれば、矯正装置をつける前に一度、歯周病のチェックと歯石除去をされることをおすすめします。