歯の花ブログ

朝ヨガ@芝川ビル

本日、朝7:30から「朝ヨガ」に参加しました。
素敵なレトロビル、芝川ビルのモダンテラスにて。
http://shibakawa-bld.net/story/2009/09/_breakfast_project_1.html
朝早くから体を動かすって素敵。
しかし、いろんなところが痛かった・・・運動不足を痛感。
歯だけではなく、体のメンテもちゃんとしなければ。

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